Как избавиться от страха и чувства тревоги

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Как избавиться от чувства тревоги Как избавиться от чувства тревоги? Это очень волнующий и весьма популярный вопрос среди людей разных поколений....Read More

Фобии в английском языке

Все виды страхов и фобий. Способы самостоятельного избавления от страха и фобии. Страх подобен разъярённой собаке, бегущей за человеком. Фобии вынуждают их носителей избегать относительно или совершенно Поэтому грань между фобией и объективным страхом вполне четкая, и распознать наличие у человека психического Ссылки по теме Страхи и фобии: Фобии - причины возникновения и влияния на...Read More

сердцебиение

Можно начать с визита к терапевту, тем более, если есть какие-то жалобы на здоровье. Будьте готовы сдать анализ крови, мочи, сделать ЭКГ, это необходимо для выяснения общего состояния организма, особенно, если вы давно не посещали поликлинику. При необходимости терапевт направляет пациента с тревожностью на консультацию эндокринолога или невропатолога. Эти специалисты могут назначить дополнительные обследования —...Read More

50 великих книг по психологии со ссылками

Как распознавать опасность и правильно на нее реагировать Гэвин де Беккер Книга: Как распознавать опасность и правильно на нее реагировать Автор: Гэвин де Беккер Год: Альпина нон-фикшн О чем книга Дар страха. Как распознавать опасность и правильно на нее реагировать Гэвин де Беккер Новая няня вызывает у матери тревогу. На безлюдной автостоянке подозрительный незнакомец навязывает...Read More

Боязнь темноты

Юля Ученик 33 , закрыт 6 лет назад если я одна в комнате ночью то мне страшно, и приходиться включать телевизор чтобы смогла уснуть, потому что он светит. Большинство маленьких детей боятся темноты, а многие из них продолжают боятся ее и после того, как вырастут. Вот несколько советов, которые помогут преодолеть этот страх: Постарайтесь понять...Read More

Виды фобий: топ-5 самых распространенных страхов и советы, как от них избавиться

Наличие четырех симптомов из данного списка может свидетельствовать о развившейся фобии. Для фобической ситуации характерно не контролируемое разрастание страха по мере разрастания опасности в воображении человека. Он все глубже сосредотачивается на неприятных ощущениях, вызванных фобической реакцией, не пытаясь переориентировать себя на то, что может успокоить. Паническое состояние настолько мучительно, что заставляет больного избегать любых стимулов...Read More

/ Тревожно-фобические расстройства

В общем случае социофобия выражается в страхе оказаться в центре внимания, проявляющемся в болезненных опасениях негативной оценки окружающих и в избегании подобных ситуаций. По своим проявлениям социальная фобия напоминает паническое расстройство, отличаясь, в основном, наличием четкой и устойчивой, как правило, единственной, ситуационной причины или социальной ситуации, вызывающей это состояние и запускающей каскад психовегетативных реакций, которые...Read More

13 самых странных фобий

Главная Здоровье Медицина Психология 10 умопомрачительных фобий, о которых вы никогда не слышали 10 умопомрачительных фобий, о которых вы никогда не слышали Фобия — это сильный и постоянный страх определенных ситуаций, объектов или людей. Основным симптомом фобии является неосознанное желание избежать устрашающего объекта. Фобии — это наиболее распространенная форма тревожных расстройств, и люди страдают от...Read More

Страх выступлений. Как преодолеть страх. Как бороться со страхом.

Врожденная боязнь может переходить из поколения в поколение. В далекие времена, когда люди жили обособленными группами, отвержение от общины любого ее члена могло приравниваться голодному существованию, которое чревато было трагическим концом. Поэтому люди боялись публично высказывать свои мысли, опасаясь изгнания из общины. Приобретенная фобия может вызываться непрофессиональным воспитанием родителей, которые учили ребенка громко не разговаривать,...Read More

Как справиться со страхом: 17 советов психолога

Почему они появляются и как с ними бороться? Очень часто психическое расстройство человека может вызывать непроизвольный болезненный страх. Причем страх может быть вызван даже безопасными объектами и ситуациями. В результате переживаний и страха иногда возникают различные виды фобий, например: Страхи могут быть вызваны боязнью терактов, насилия, смерти, наводнения и т. К сожалению, далеко не все...Read More